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August 28, 2015

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Preguntas & Respuestas

Como alimentarse para generar musculo

12 agosto, 2015 | | One Comment

Conoce las reglas de alimentación para generar músculo de calidad, que es lo que debes de comer antes y despues de acudir a un gimnasio, consumo de grasas, proteínas y carbohidratos. Leer artículo

Razones por las que las mujeres deben levantar pesas

11 agosto, 2015 |

El levantamiento de pesas en mujeres es una disciplina, gracias a los resultados increíbles que se pueden llegar, conoce lo que puedes lograr levantando pesas. Leer artículo

Palomitas del cine, contienen demasiada azucar

1 agosto, 2015 |

Las palomitas naturales son buenas por su alto contenido en fibra y antioxidantes, pero no pasa lo mismo que con las de microondas y cines. Leer artículo