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October 21, 2014

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4 comentarios

Decline Sit Up

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  • Alfredy

    cuantas series y repeticiones me sugieres….. ya llevo tiempo haciendo esto y no veo resultados..GRACIAS

  • eduardo

    cambia de rutina :D el abdomen es el que mas tiempo lleva…

  • Viktor Lz

    practica otros mas complejos son mejores y sientes los efectos del ejercicio

  • rienri

    Sera correcto hacer 300 por día o más