Inicio » GYM » Ejercicios » Pecho

Categoría - Pecho

Ejercicios para pecho ilustrados con imágenes y videos, mostrando la técnica correcta para ejecutar los ejercicios.

Cable Chest Press

Ejecución de los cruces en polea
• Coge los agarres de los cables de una polea alta con las palmas mirando hacia abajo. Sitúate a igual distancia de cada...