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May 24, 2015

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Bajar de Peso

Factores que debes tener en cuenta si deseas perder peso

5 mayo, 2015 |

Cuando se trata de perder peso, hay que considerar una serie extensa de factores importantes para poder lograrlo, conócelos. Leer artículo

6 excelentes bebidas para adelgazar

13 abril, 2015 |

Las bebidas que te presentamos a continuación se caracterizan por ser aceleradores del metabolismo, lo que propicia a una mayor quema de grasasLeer artículo

Rutina para perder grasa abdominal en caminadora

13 abril, 2015 | | 4 Comments

Rutina para perder grasa abdominal que se realizara tres veces por semana, después del entrenamiento de pesas.Leer artículo

Rutina de cardio para quemar grasas

13 abril, 2015 |

El cardio es el ejercicio quema-grasas por excelencia; Si se busca definir el cuerpo, lo recomendable sería llevar a cabo esta rutina y complementar con levantamientos de pesas.Leer artículo

Cuánta agua tomar para adelgazar

25 marzo, 2015 | | 2 Comments

El agua te puede ayudar a perder peso y adelgazar tu estomago, conoce cuanta agua debes de tomar por día según tu peso.Leer artículo

¿Comer 5 o 6 veces por día, en verdad adelgaza?

16 marzo, 2015 |

Según la opinión popular, comer entre 5 y 6 veces es sinónimo de mantener un metabolismo activo a lo largo del día y así bajar de peso. ¿Cierto o falso?Leer artículo

Tips para que tu suplemento quema grasas te funcione

16 marzo, 2015 | | One Comment

Un suplemento quema grasas usado de manera correcta te puede ayudar mucho a lograr tus propósitos, conoce que debes hacer para que te funcione de verdad.Leer artículo

Diferencias entre perder peso y perder talla

12 marzo, 2015 |

Para las personas que quieren bajar de peso, lo que apunta la báscula es lo importante, conoce que es lo importante a la hora de perder peso de manera saludable.Leer artículo