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March 31, 2015

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Ganar Musculo

La importancia de variar los ejercicios para ganar músculo

25 marzo, 2015 |

Potenciar el ejercicio y con ello ganar músculo se realiza de diferentes formas; la más conocida es la de ir cambiando la intensidad de los entrenamientos.Leer artículo

La importancia de la Vitamina C en la ganancia muscular

23 marzo, 2015 |

La Vitamina C es una vitamina que el cuerpo requiere para potenciar el crecimiento y correcto desarrollo de los tejidos que lo componen.Leer artículo

Los mejores ejercicios para aumentar músculo

23 marzo, 2015 |

Conoce los mejores ejercicios para poder maximizar el crecimiento muscular y desarrollar las fuerza en cada grupo de manera impresionante.Leer artículo

El ácido Fosfatídico para la construcción de fuerza y músculo

19 marzo, 2015 |

En estudios el ácido fosfatídico, se ha observado que este compuesto tiene la capacidad para estimular el crecimiento muscular.Leer artículo

Levantar más peso no es igual a ganar más músculo

3 marzo, 2015 | | 4 Comments

Existe un mito que dice hace creer que levantar más peso, significa ganar más masa muscular y esto es un error a continuación te explicamos por qué.Leer artículo

10 súper alimentos que te harán ganar músculo y fuerza

25 febrero, 2015 |

Debido a que existen una cantidad inmensa de alimentos hoy te hablaremos sobre los 10 alimentos mas imporantes para ganar músculo y fuerza.Leer artículo

Tips para levantar más peso en el GYM

16 febrero, 2015 |

Te explicaremos la mejor técnica de para levantar pesos mayores en el gimnasio, así podrás aumentar músculo más fácil. Leer artículo

Algunas razones importantes por las que no crecen tus bíceps

3 febrero, 2015 |

En algún momento habrás visto algunas personas que, por más que trabajen en sus bíceps, no logran hacerlos crecer, conoce como lograr que tus bíceps crescanLeer artículo