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April 16, 2014

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Ganar Musculo

Ganando más músculo, con el peso adecuado en el GYM

15 abril, 2014 |

Son años de múltiples estudios los que nos han demostrado que levantar más peso no significa desarrollar más músculo, y para los que aún no lo saben a continuación explicamos por qué.Leer artículo

Rutina de hombros; Aumenta músculo y gana fuerza

7 abril, 2014 |

Esta excelente rutina para hombro esta diseñada para usuarios que quieren aumentar el tamaño de sus hombros, se trabajaran cinco ejercicios al fallo.Leer artículo

Como prevenir y evitar la pérdida de músculo

2 abril, 2014 | | 2 Comments

Las masa muscular más que un “lujo” es una parte muy importante que debes cuidar en tu cuerpo, el músculo es la parte que sostiene la estructura ósea y por esa razón lo debemos cuidar.Leer artículo

Anabolic Halo Performance Series: Maximiza el crecimiento muscular

13 marzo, 2014 | | 2 Comments

El Anabolic Halo Performance Series es un suplemento ideal para aquellos que buscan maximizar el crecimiento muscular y los niveles de fuerza, así como recuperarse despues de una rutina.Leer artículo

¿Qué usos y efectos tiene la creatina?

11 marzo, 2014 | | One Comment

Es uno de los suplementos más usados por deportistas, principalmente aquellos actividades de fuerza, debido a que la creatina permite el desarrollo de los músculos.Leer artículo

Los mejores suplementos para ganar masa muscular

6 marzo, 2014 |

En el mercado existen variedad de suplementos que pueden confundirte a la hora de escoger tu suplemento, por eso te recomendamos cinco de los mejores suplementos para ganar músculo de forma saludable.Leer artículo

¿Cual es el descanso ideal entre series en entrenamiento de fuerza?

27 febrero, 2014 | | One Comment

Los descansos entre series durante los entrenamientos, son indispensable para hacer crecer el músculo te indicamos cual es el mejor tiempo para mejorar el crecimiento.Leer artículo

Algunos trucos para acelerar la construcción de músculo con fitness y nutrición

25 febrero, 2014 |

Seguir estos consejos te serán de vital importancia para acelerar la construcción de la masa muscular en tu cuerpo.Leer artículo