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September 4, 2015

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Licuado Casero

10 batidos ricos en proteína para ganar músculo

15 junio, 2015 | | One Comment

Los batidos de proteína forman parte de las dietas de cualquier culturista que conoce la importancia de su consumo, para complementar la ingesta diaria necesaria de proteínas te dejamos 10 batidos ricos en proteína.Leer artículo

Tres recetas de jugos para desintoxicar los intestinos

21 abril, 2015 |

Jugos para desintoxicar los intestinos de las bebidas gaseosas, la comida chatarra, las grasas, y otras sustancias químicas, que nos hacen acumular grasa y subir de peso.Leer artículo

Agua de avena para adelgazar

16 abril, 2015 | | One Comment

El agua de avena es ideal para acelerar el metabolismo, mejorar la digestión por las cantidades de fibra que contiene.Leer artículo

Jugos caseros para desintoxicar el hígado

17 marzo, 2015 |

Si sufres de gases, estreñimiento, inflamación abdominal, cólicos, son muestra de un hígado en mal estado, aprende a desintoxicarlo con estos jugos caserosLeer artículo

Excelente licuado para aumentar la quema de grasas

30 octubre, 2014 | | 9 Comments

Este licuado si consumes para complementar el desayuno, potenciarás la quema de grasas a lo largo del día, pero recuerda que deberás realizar ejercicio tmb.Leer artículo

Receta para preparar un batido de proteínas en 5 minutos

18 septiembre, 2014 | | 7 Comments

Este batido de proteína es una alterativa confiable para recuperarte del desgaste causado por tu sección de entrenamiento en el gimnasio. Leer artículo

5 licuados ideales para bajar de peso

5 mayo, 2014 | | 5 Comments

Te presentamos estos 5 licuados ideales para perder peso, fáciles de preparar, para que ya no hayan excusas a la hora de alimentarse sanamente.Leer artículo

Batidos caseros para aumentar nuestra masa muscular

31 marzo, 2014 | | 4 Comments

Hay varios batidos que puedes implementar a tu rutina de ejercicios los cuales son naturales y que tendrán un impacto para la masa muscular.Leer artículo