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April 24, 2014

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Marcar Músculos

Consejos para aumentar la cantidad de fuerza y músculo

23 febrero, 2014 |

Estos consejos ayudarán al aumento de la masa muscular y la cantidad de fuerza en tu cuerpo.Leer artículo

Como entrenar para definir o aumentar el músculo

10 julio, 2013 | | 71 Comments

Descubre la verdad del mito “Para definir hay que hacer mas repeticiones con menos peso, y para aumentar tamaño hay que hacer menos repeticiones con mucho peso”. Leer artículo

Lipo 6 de Nutrex: Exelente quemador de grasa

25 febrero, 2013 | | 20 Comments

Los Lipo 6 son termogénicos. Este tipo de productos hacen que el metabolismo corporal aumente, incrementando así la producción de calor, por lo que la grasa en exceso de nuestro cuerpo se quema.Leer artículo

¿Cuantas series y repeticiones debo hacer en el GYM?

21 febrero, 2013 | | 59 Comments

Una de las preguntas que mas nos enfrentamos a diario, es cuantas series o repeticiones debo de hacer para mi proposito, Esto depende de tu meta, ¿Quieres marcar o hacer crecer tus músculos?Leer artículo

Dieta de definición Muscular

7 enero, 2013 | | 71 Comments

La siguiente dieta está pensada para personas que ya realizan un entrenamiento adecuado y requieren de mejorar la definición muscular. Leer artículo

Entrenamiento anabólico: Pumping o bombeo muscular

3 enero, 2013 | | 2 Comments

El Pumping, o Bombeo muscular, se trata, como su nombre lo indica, de bombear sangre al grupo muscular que se está trabajando durante el entrenamiento, gracias al movimiento constante de estos.Leer artículo

Animal Cuts: Elimina grasa corporal

20 noviembre, 2012 | | 24 Comments

Animal Cuts es un suplemento a base de 9 pastillas por sobre de origen natural, estos sirven para la eliminación de grasa por medio de efectos termogenicos y lipotropicos.Leer artículo

Dieta de definición muscular sin contar calorías

24 julio, 2012 | | One Comment

Pasar continuamente hambre, tener que olvidarse de los gratificantes carbohidratos sustituyéndolos por vegetales, tomar porciones más pequeñas de alimentos insípidos… esa es la realidad de la palabra dieta para muchos. Pero para lograr esa definición que permite quitarse la camiseta … Leer artículo