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December 22, 2014

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Recetas Fitness para GYM

Inspírate a la hora de preparar tu comida, con estas recetas saludables que te aran perder peso de forma sana.

Alimentos que debe incluir un desayuno fitness

5 diciembre, 2014 |

El desayuno es la comida más importante del día conoce que alimentos puedes incluir en tu dieta para que tu desayuno sea 100% fitness. Leer artículo

Muffins de harina de trigo con calabaza y queso crema

1 diciembre, 2014 |

Te enseñaremos a preparar unos deliciosos Muffins de harina de trigo con calabaza y queso crema para que agregues a tu dieta.Leer artículo

Receta en video para preparar una pizza baja en calorías

19 noviembre, 2014 |

Receta para preparar una pizza baja en calorías, que ingredientes selectos con menores índices de grasa y carbohidratos.Leer artículo

Ensalada de calabaza con quinoa, espinaca y queso parmesano

19 noviembre, 2014 |

Ensalada de calabaza con quinoa, espinaca y queso parmesano especial para una cena lite que servira para adelgazar de forma segura. Leer artículo

Pizza Fitness: Tortilla de maíz, pimientos y salsa de ajo.

18 noviembre, 2014 |

Con algo de imaginación y escogiendo los ingredientes necesarios, podemos recrear una pizza con un aporte nutrimental mucho más sano conoce la Pizza FitnessLeer artículo

Puré sofrito de coliflor y queso

18 noviembre, 2014 |

Puré de coliflor sofrito platillo, fácil y rápido de preparar, y sin gastar demasiado en el intento, que le va a gustar hasta los más pequeños.Leer artículo

Pie Pudding de chía y calabaza

18 noviembre, 2014 |

Siguiendo los pasos hacia una dieta ideal para cuidar la figura y la salud, hoy vamos a enseñarte a preparar un exquisito pie pudding de chía y calabazaLeer artículo

Excelente licuado para aumentar la quema de grasas

30 octubre, 2014 | | 4 Comments

Este licuado si consumes para complementar el desayuno, potenciarás la quema de grasas a lo largo del día, pero recuerda que deberás realizar ejercicio tmb.Leer artículo