Image Image Image Image Image

July 24, 2014

Scroll to top

Ir arriba

11 comentarios

Tricep Dips

Tricep Dips

Si el artículo te ha sido útil, ayúdanos compartiéndolo en tu red social favorita.

Deja tu duda o comentarios

  • alan

    con todo alos triceps

  • Omar

    tambien es bueno para pecho, inclinandose un poco, trabaja bastante bien el pecho!

  • Adrián

    Si no hay este aparato en el Gym con que otro se puede sustituir???

    • Dashuria Victor Cisne H

      con dos mesas , jajajaj +

      • christopher

        Hahahahhah

  • rena

    Se trabaja Triceps y Pecho, Triceps se trabaja en un angulo recto, para trabajar pecho requiere que te inclines hacia adelante…

  • rienri

    genial esta pagina

  • Guillermo

    Hola, muy bueno el
    sitio, pregunto… Este ejercicio puede ir al comienzo o sea cómo 1er ejercicio del tríceps o si o si tiene q ir al final, digo xq me cuesta al final xq llega muy cansado el músculo… Gracias.

    • Carlos Guillermo

      Yo tenia el mismo problema! Pero mi instructor dice que si este ejercicio no lo puedo realizar tal cual es (porque mis musculos ya estan destruidos), es mejor moverlo al principio para realizarlo de manera correcta

  • Palomino Talledo Anthony Junni

    MUY BUENO!!! ESTAMOS EN LA LUCHA

  • Muscle

    Triceps