Finalmente, llegamos al último paso para que organizar tu dieta sea mucho más fácil, según las necesidades de tu cuerpo.
Etiqueta - Macronutrientes
Ya que conozcas como calcular tus necesidades calóricas ya podrás estructurar una dieta personalizada con alimentos que más te convengan.
Se trata de las sustancias que aportan el mayor contenido calórico al organismo, permitiendo que las funciones esenciales del mismo se mantengan activas.
