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Nutrición

Conoce cuántas comidas se recomiendan por día

7 mayo, 2024 11:28
¿Tienes alguna duda o comentario? Expertos lo responderán en las próximas 24 horas.
James Salom

¿Cuántas comidas se deben ingerir por día? en este artículo te diremos la respuesta de cuántas comidas se recomiendan por día.

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Británicos recuperaron la vista con un implante de chip

11 febrero, 2019
Carlos Eduardo Rosas Maldonado

Robin Miller y Chris James perdieron la visión hace algunos años después de padecer de una condición que es conocida como “retinitis pigmentosa”, en...

Lineamientos a seguir en caso de lesiones durante la actividad física

10 diciembre, 2018
James Salom

Durante la actividad física el cuerpo se expone a distintas lesiones y casos de fracturas, esto a causa de los movimientos constantes que realiza el...

Rutinas

Cómo crear una rutina de ejercicios: consejos básicos

10 diciembre, 2018 13:53
¿Tienes alguna duda o comentario? Expertos lo responderán en las próximas 24 horas.
James Salom

¿Cómo crear una rutina de ejercicios? este artículo expone los mejores consejos para planificar una rutina de ejercicios básicos para adelgazar.

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El mejor método para perder grasa entre peso y cardio

10 diciembre, 2018
James Salom

Los individuos cada vez más se interesan por bajar de peso,es por ello que siempre están en la búsqueda del mejor método para perder grasa.

Consejos básicos para hacer crecer los glúteos

10 diciembre, 2018
James Salom

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Todo lo que necesitas saber sobre las dietas flexibles

10 diciembre, 2018
James Salom

¿Dieta flexible? conoce todo lo relacionado a este tipo de dietas y qué beneficios aportan para el organismo.

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10 diciembre, 2018
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Si quieres obtener unos bíceps grandes y con fuerza, entonces debes conocer estos consejos básicos.

Consejos básicos para aumentar fuerza y masa muscular

10 diciembre, 2018
James Salom

Existe gran variedad de rutinas de ejercicios, Conoce los que te ayudan a aumentar fuerza y masa muscular.

¿Quieres bajar los triglicéridos? Estos son los mejores consejos para lograrlo

6 diciembre, 2018
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6 diciembre, 2018
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6 diciembre, 2018
James Salom

Se le conoce como estrías a las líneas de color blanco o amarillento que se amontonan en la piel. Conoce sus causas y su prevención.

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