La hipertrofia muscular es necesaria para hacer crecer el músculo, conoce cuales son el número de repeticiones adecuadas que debes realizar en tus...
Etiqueta - Hipertrofia muscular
En el siguiente artículo queremos dejar bien en claro con qué frecuencia se necesita ejercitar para construir músculo según la ciencia.
Cuando hablamos de hipertrofia, nos referimos al crecimiento muscular, en este artículo te enseñaremos las claves para poder tener una hipertrofia muscular.
Se refiere como hipertrofia muscular al aumento significativo de la masa muscular, y por ende, de la fuerza.
