El yoga hace el cuerpo más fuerte y flexible, tranquiliza tu cuerpo y te da más energía, pero ¿en verdad sirve para adelgazar?. Descubre los...
Categoría - Yoga
El Yoga es una disciplina para solución para encontrar la energía vital y conservar una salud física, mental y emocional en condiciones óptimas.
Te indicaremos como puedes iniciar tus sesiones de Yoga, aprendiendo de forma autodidacta y recurriendo a un par de herramientas con las que no ocuparas instructor.
Con estos ejercicios de yoga, podemos aliviar los dolores de cuello rápidamente y sin gastar mucho tiempo y dinero.
