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Pro Complex de Optimum Nutrition; Proteína constructora muscular

Pro Complex no es una simple proteína, es un sistema mejorado que incluye 60 gramos de proteína por servicio de facil y rápida absorción.

10 comentarios

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  • Tengo la Pro Complex Gainer, y quiero saber si es la misma información que ustedes han posteado. Solo que la Gainer trae 650 calorias.

  • Estoy tomando

    BCAA COMPLEX 2200 :
    4 tabletas diariamente.
    2 tabletas 45 minutos antes delentrenamiento y 2 más de 15 a 30 minutos después.

    Glutamina
    5 g de Glutamina inmediatamente después de un entrenamiento
    intenso y antes de dormir.

    Puedo tomar tambíen esta Proteína??????

  • mido 1.85 peso 95 mi compleccion es robusta,mi edad es de 28 y hago ejercico,voy notando que mis musculos poco a poco se van marcando mi pregunta es ¿si consumo proteina pro complex abra mas resultados es aconsejable tomarla por mi peso? me pueder dar su opinion. gracias….

  • Yo tengo esa proteina lo compre hace tiempo pero la deje de tomar y no se si ahun sirva ya que por ningun lado viene la fecha de caducidad, si me podrias a los cuantos dias despues de abrirla , caduca

    • Con esa edad aun no te recomendaría un suplemento para aumentar de masa, haz una dieta rica en carbohidratos(pasta, arroz…) y preparate una rutina de volumen

    • pues yo tengo 17 y ya eh competido a nivel Jalisco,Michoacan y Mexico Asi que todo depende de el cuerpo que tienes ahorita,y la meta que deseas ponerte,Entonces ahora mismo yo estoy tomando Pro Complex,Creatina y Animal Pak! Suerte n.n Y que la gente no te desanime

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