Gold Standard Pre Workout es un suplemento pre-entrenamiento creado por Optimum Nutrition, utilizando ingredientes de alta calidad para potenciar el rendimiento y aumentar la concentración durante la rutina.
Composición
- Matriz de proteínas Muscle Matrix: 3 grs de creatina Creapure con 25mg de AstraGin.
- Perfomance Composité: 1.5 gramos de citrulina malato, 1.5 gramos de Alanina Carnosyn
- Energy & Focus Complex: 375 mg de Acetil-L-Carnitina HCl, 200mg de N-Acetil Tirosina, 175mg de cafeína y 100mg de Bioflavonoides cítricos.
- Añadidos de Vitaminas B y D, ácido fólico
Presentaciones
Viene en presentaciones de 360 y 3000 gramos que contienen 36 y 30 porciones, respectivamente aportando cada una:
5 calorías totales, de las cuales:
- 1 g carbohidratos (4 cal)
- ingredientes incluidos en «Composición»
Viene en 5 sabores diferentes, siendo limonada con arándanos, manzana verde, piña, ponche de frutas y sandía.
Beneficios
- Su contenido en creatina prepara al cuerpo para el entrenamiento, mejorando el rendimiento y el estado físico.
- Mejora la resistencia y potencia la producción de Óxido Nítrico, gracias a su contenido de Beta Alanina y Citrulina, respectivamente.
- Se compone de sólo 8 ingredientes, incluyendo la mezcla de vitaminas y manteniendo la pureza de los mismos.
- No contiene sustancias ilegales, por lo que puede consumirse en días previos a una competición.
Esta disponible en los siguientes sabores: Blueberry Lemonade, Watermelon, Green Apple, and Fruit Punch.
Desventajas
- El contenido de una porción, en la que se dispone de 1.5g de Beta Alanina y de Citrulina, puede llegar a ser poco suficiente para algunos atletas, viéndose obligados a consumir un doble porción y encareciendo el producto.
- Las dobles dosis aportan 6 gramos de creatina y 350 mg de cafeína, más que suficiente para causar problemas digestivos en algunas personas.
- Está hecho únicamente para deportistas profesionales que buscan mejorar su capacidad o tener el impulso necesario para sus rendimientos.
Como tomarlo
Precio
Sus precios pueden variar entre los $24.99 y $29.99 USD en la presentación de 300 gramos, y subir hasta los $34.99-39.99 para la presentación de 360 gramos.
Me podrian desir si puedo tomar las capsulas de 1285muscle yla de xmr y si se toman guntas