Lying Heel Touches
No te pierdas
El embarazo es una de las etapas más anheladas por las parejas. Sin embargo, es una etapa que requiere de muchos cuidados y atenciones.
Endermologie es una técnica reconocida en todo el mundo para el tratamiento de la celulitis y el contorno del cuerpo.
Dieta de Enero
Dieta balanceada para el mes de enero, con la cual conoceras hábitos de alimentación para adelgazar sin mucho sacrificio.
Alimentos que debes comer a medio día para bajar de peso
La siguiente lista de alimentos comienzan a trabajar en nuestro organismo y ayudan a la quema de calorías de forma natural.
Hay ocasiones en las que ir al gimnasio simplemente no es posible, ya sea por una u otra razón, pero no importa podrás hacer tu rutina de pecho en casa.
¿Es mejor hacer ejercicio en ayunas?, como es costumbre nos damos la tarea de verificar estos mitos para comprobar que es lo mejor para nuestra salud.
¿Estas embarazada y deseas correr? Este artículo te ayudara a saber como salir a correr estando embarazada sin que tu bebé y tu corran riesgos.
Standing Barbell Twist
La Queratina para el cabello tiene la función de crear una capa protectora sobre el cabello con lo cual lucirá sin frizz, sin resequedad, evitara la perdida de brillo y...
Consejos para evitar el flato o dolor de caballo al correr
El flato o dolor de caballo es ese malestar que te da en la zona abdominal, generalmente latera. Te daremos consejos para evitar el flato o dolor de caballo antes de ir...
Guía de Trembolona: beneficios, efectos secundarios y como usarla
En este artículo hablamos de la trembolona, no sólo de sus beneficios, sino también en sus contras, un poco de su historia y como minimizar los efectos secundarios.
7 variantes del burpee que aumentan la intensidad del ejercicio y por tanto, pondrán a prueba tu resistencia y fuerza física.
La Dieta Dukan es una de las dietas de moda, nació hace diez años en Francia, por el Dr. Pierre Dukan, quien nos ofrece cinco claves primordiales para mantener su peso...
¿Tienes alguna duda o comentario? Expertos lo responderán en las próximas 24 horas.