Conoce la correcta ejecución de los Mountain Climbers, para que sirven y cuantas repeticiones y series debes realizar para este ejercicio.
Categoría - Abdomen
Ejercicios para abdomen ilustrados con imágenes y videos, mostrando la técnica correcta para ejecutar los ejercicios.
Te enseñaremos la forma correcta de hacer abdominales suspendidos y no quedarte o lastimarte en el intento ademas de una rutina para marcar tu abdomen
