Inicio » GYM » Ejercicios » Espalda » Hiperextensiones
Espalda Femoral Glúteos

Hiperextensiones

Extensiones de tronco en banco, o simplemente hiperextensiones, es uno de los ejercicios básicos para trabajar el bicep femoral y el glúteo mayor.

7 comentarios

Escribe aquí tu duda o comentario....

¡SUSCRIBETE GRATIS!
Acepta el envío de notificaciones y lee nuevos artículos antes que nadie.