Leg Extension

  • Alanfe78

    en algunas posiciones considero que estarían mejor unas imágenes de 3/4 de perfil para apreciar la correcta posición del cuerpo para realizar los ejercicios… por lo demás excelentes rutinas soy principiante

    • MiPielSana

       Gracias por tus recomendaciones
      todos los ejercicios se están complementando con videos e instrucciones de como
      realizarlos pronto estarán todos.