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Nutrición

Licuado Quema Grasas y Definición Muscular

Conoce como puedes hacer un licuado para quemar grasa y a la ves tener buena definición muscular.

Licuado Quema Grasas

Como todos sabemos cuando alguien ingresa a un programa intenso para quemar grasa y definición muscular requiere de muchos nutrientes que mezclados en un licuado pueden convertirse en un magnifico licuado quema grasas que va a estimular el crecimiento de masa magra y reducir el tejido adiposo.

Información nutrimental de este licuado quema grasas:

  • 443 gr calorías
  • 32,5 gr de proteínas
  • 45 gr de carbohidratos
  • 16,5 gr de grasa

Ingredientes para un licuado termogénico descomunal:

  • 1 cucharada de Whey Protein (la proteína de suero puede acelerar la quema de grasa)
  • 300 ml de leche de cabra (es más rica en nutrientes que la leche de vaca)
  • Una Manzana picada (ayudar a quemar más calorías provenientes de la grasa)
  • 1 cucharada de mantequilla de almendras (contiene gran cantidad de grasas monoinsaturadas)
  • 1/2 cucharadita de canela (mejora la sensibilidad a la insulina y con ello regular el nivel de azúcar en la sangre)

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