Inicio » Nutrición » ¿Cómo deben ser las ensaladas para adelgazar?
Nutrición

¿Cómo deben ser las ensaladas para adelgazar?

Hay muchas maneras en las que podemos preparar una ensalada que no sólo resulte nutritiva y baja en calorías, sino que también sea fácil de hacer te enseñaremos como.

2 comentarios

Escribe aquí tu duda o comentario....

  • Buenas….. mi pregunta es la siguiente deje de entrenar unas dos semanas si es que no es mas tiempo quisiera saber como crear una rutina para volver al gym se puede comenzar ejercitando piernas o es mas aconsejable empezar con la parte de arriba espalda pecho ???

    • Despues de regresar de dos vacaciones sin realizar activad te recomiendo que realizes su rutina a un 75% de RPM.

¡SUSCRIBETE GRATIS!
Acepta el envío de notificaciones y lee nuevos artículos antes que nadie.